Sağlık rss

Boy ve yaşa göre ideal kilo hesaplama tablosu(0)

08 Ağustos 2010

Boy ve yaşa göre ideal kilo tablosu: Erkekler için ideal kilo tablosu: YAŞ 15-16 17-19 20-24 25-29 30-39 40-49 50-59 60-69 BOY KG KG KG KG KG KG KG KG 154 45 52 56 59 60 61 62 61 155 46 53 57 59 61 62 63 62 156 47 53 57 60 61 63 [...]

Boy ve yaşa göre ideal kilo hesaplama tablosu

Ramazan yemekleri, ıspanaklı somon tarifi

Ramazan yemekleri, ıspanaklı somon tarifi Malzemeler 4 parça somon 2 yemek kaşığı soya sosu 4 yemek kaşığı ayçiçeği yağı Kuskus pilavı için 1.5 su bardağı kuskus 1 soğan 1 kırmızıbiber Yarım demet ıspanak 4 yemek kaşığı ayçiçeği yağı Tuz, karabiber KUSKUSLU VE ISPANAKLI SOMON TARİFİ Soğanı temizleyip zardan ince doğrayın. Ispanakları yıkayıp doğrayın. Kırmızıbiberi temizleyip [...]

SGK Tüp Bebek işlemleri hakkında duyuru

SGK Tüp Bebek işlemleri hakkında duyuru Bilindiği üzere; 25.03.2010 tarih ve 27532 sayılı Mükerrer Resmi Gazetede yayımlanarak, 01.04.2010 tarihinde yürürlüğe giren 2010 yılı Sosyal Güvenlik Kurumu Sağlık Uygulama Tebliği (SUT) 4.5.4.K- “Yardımcı üreme yöntemi tedavileri” başlıklı maddesinde yer alan esaslar doğrultusunda Kurumumuz tarafından İnvitro fertilizasyon işlemleri (tüp bebek) karşılanmaktadır. 4.5.4.K.1- İnvitro Fertilizasyon (IVF) maddesinin 1.fıkrasının [...]

Günde kaç saat uyumak gerekir?

Yetişkin bir insan için günde sekiz saat uyumak çok tehlikelidir. Günde sekiz saat uyuyanların 6-7 saat uyuyanlardan daha erken öldüğü ortaya çıkmıştır. Yetersiz uykunun mantıklı düşünme, IQ ve hafızayı olumsuz yönde etkilediğine dair kanıtlar vardır. Ortalama bir insanın uykuya dalışı 7 dakika sürüyor. Normal, sağlıklı bir insan her gece uykusundan 15 ila 35 kez uyanır. [...]


Bu kategorideki diğer yazılar: